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Sarah,
Skatepark depuis 2023

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Skatepark depuis 2021

Qui est Sidjé Yb :Quad & Co ?

Coach diplômée d'état Roller Quad et Fitness à Bordeaux

Coach Sportif Diplômée d’État Fitness & Musculation

Monitrice Roller freestyle

Monitrice roller quad : Rollerdance et Skatepark

Ambassadrice Myprotein®

Ambassadrice ChayaSkates®

Championne de France de culturisme 2016

Championne d'Europe de culturisme par équipe 2016

EN SAVOIR + SUR MON PARCOURS

Sidjé Coaching - roller quad et fitness Bordeaux

Il y a des tricks qu’on réussit une fois, puis qu’on perd.

On doute, on tombe, on recommence.

Mais chaque essai, chaque chute, chaque échec fait partie du processus

Ce n’est pas une question de talent, mais de persévérance , d acceptation aussi

Il faut continuer à rouler, à croire, à essayer. Parce qu’un jour, ce trick sera à toi, et pour de bon!!!

BRAVO ROSE POUR TA PERSÉVÉRANCE

#rollerquad #skatepark #kidswhoride #persévérance #Teamsidje #Bordeauxmaville #quadskater #girlswhoshred #progressionnotperfection #keeprolling #rollergirl #neverstop #gritandgrind #skatecommunity

C’EST « LA REPRISE » !!!

Même si on ne sait pas vraiment arrêter pendant les vacances

Au programme ce mois de Mai :

- Virages & Carving en cours débutant
- Rotations avec Back Side - Half Cab etc en cours tous niveaux
- Bases & Agilité : Balade Street
- Rollerdance : Nouvelle chorégraphie

Hâte d y être

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#patinsaroulettes #rollerskates #girlwhocanskate #rollerskategirl #rollerquad #girlswhorollerskate #quadskater #quadskate #rollerquads #rollerdance #rollerdisco #shelmets #s1helmet

MARDI SOIR C’EST COURS DÉBUTANT

Le thème du mois pour tous les cours est le slide

Que tu sois débutant ou non , on apprend toutes les étapes pour y arriver , chacun son rythme…

Cette année , la team est exceptionnelle , et m impressionne à chaque séance 🔥🔥🔥

Bravo 🥳

STAGE DE SKATE PARK

Save your date : 21 - 25 AVRIL 2025

C’est reparti pour le Quad Park Camp de Pâques , thème du stage , slides et calages

En plus si le temps est avec nous on partira en vadrouille 🤩🥳

Attention 10 places disponibles donc n attends pas@le dernier moment pour réserver tes places

Pour y participer il faut savoir descendre et monter des modules !!!

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🧼🫧 ÇA SLIDE CE MOIS CI

Ça fait plaisir de voir s amuser comme ça et surtout redemander de la wax pour glisser

STAGE DE SKATE PARK

Save your date : 21 - 25 & 28 - 30 AVRIL 2025

C’est reparti pour le Quad Park Camp de Pâques , thème du stage , slides et calages

En plus si le temps est avec nous on partira en vadrouille 🤩🥳

Attention 10 places disponibles donc n attends pas@le dernier moment pour réserver tes places

Pour y participer il faut savoir descendre et monter des modules !!!

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ET TOI TU COMMENCES QUAND ?

Cours particulier , duo ou small groupe , viens réserver ton créneau avec moi entre midi et deux ou en matinée le mercredi et samedi pour apprendre , te perfectionner , débloquer un trick

🔥. PROCHAIN STAGE DE SKATE PARK : 21 AVRIL AU 3 MAI 2025 - ATTENTION PLACE LIMITÉE À 10 🔥

Si toi aussi , tu veux commencer ou t avec nous , Go sur mon site, le lien est en bio Instagram , et réserve ton cours de roller , je te donnerais pleins de tips pour que tu puisses évoluer par la suite et surtout avoir confiance en toi , j’en suis sure que tu as un potentiel énorme, il suffit de le dévoiler donc OSE !!!

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ÉVOLUTION #TEAMPARK JANVIER - OCTOBRE 2024

Joyeux anniversaire @vcherfils , profite bien de ta journée et hâte que tu reviennes sur les patins 🔥🔥🔥 pour briller comme jamais

QUAD PARK CAMP : 30-31 DÉCEMBRE 2024 & 2-3 JANVIER 2025 , c’est le bon moment pour te lancer et d apprivoiser le « fakie » ( patinage arrière et tricks )

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ÉVOLUTION #TEAMPARK

Aujourd’hui c’est l’anniversaire de Zoé , donc j en profite pour partager son évolution

1 an de cours , bravo même si ce n est pas facile tout le temps tu persévères et c’est génial

QUAD PARK CAMP : 30-31 DÉCEMBRE 2024 & 2-3 JANVIER 2025 , c’est le bon moment pour te lancer et d apprivoiser le « fakie » ( patinage arrière et tricks )

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STAGE DE STAGE PARK

Il est de retour la 2eme semaine des vacances d octobre : du lundi 28 octobre au vendredi 1 novembre 2024

9h - 11h30 , 2h30 de stage / jours au @hangar_darwin

Attention places très limitées ( 10 personnes max )

Il reste encore 5 places pour la semaine complète :)

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ET TOI TU COMMENCES QUAND ?

Je sens que cette année va être de la folie 🚀🔥

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🚀 UNE SEMAINE AVEC LES DARK SOUL DE CHEZ @chaya_skates 🔥🚀

Vraiment contente de ce nouveaux modèle , je l’ai custom à mon goût pour qu il soit plus noire

Côté taille attention d habitude Chaya taille petit mais pas sur ce modèle du coup ils sont plus grand mais j adore pouvoir être bien à l aise et surtout j ai tendance à gonfler donc c’est nickel

La légèreté du patins me surprends , j ai moins d effort à faire pour tout

Mon coup de cœur de la rentrée 2024

🛼 disponible chez @burdysquadshop sur commande

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NEW PLANNING 2024-2025

Pour les enfants :
2 créneaux le mercredi car la team s agrandi et ça fait plaisir
9h - 10h pour les débutants
10h - 11h pour les intermédiaires
Un nouveau créneau, le samedi matin de 10h jusqu’à 11h et le dimanche matin c’est base et agilité en forme d’atelier cool et ludique

Pour les débutants adultes :
Les mardis soir skate park 21h- 22h30 ( 3 cours / mois ) et dimanche matin 10h- 11h30 base & agilité

Pour le RollerDance , cette année c’est de 11h30 jusqu’à 13h , un créneau 100% chorégraphies et routines

Un nouveau cours dédié à la technique a lieu de 10h - 11h30 , tous niveaux , vraiment complémentaires pour à la fois la danse et le Park

Début des cours le mardi 3 septembre !!!!

Si toi aussi , tu veux commencer ou t améliorer avec nous , Go sur mon site, le lien est en bio Instagram , et réserve ton cours de roller , je te donnerais pleins de tips pour que tu puisses évoluer par la suite et surtout avoir confiance en toi , j’en suis sure que tu as un potentiel énorme, il suffit de le dévoiler donc OSE !!!

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QUAD PARK CAMP ##1DAY1PARK c’est quoi ?

C’est un stage de skate Park en roller tu peux venir en quad comme en inline dès l’âge de 8 ans si tu n es pas chiant(e) 😅 tu es le bienvenue

Il suffit de savoir patiner en avant et aimer le goût du risque ou tout simplement avoir l envie de te surpasser , rire , apprendre , t amuser , te sentir libre

5 lieux , un lieu / jours , des fois 2 Park en fonction de la ville

Une semaine de folie , de bienveillance , de rigolade , de dépassement de soi

Si toi aussi , tu veux commencer ou t améliorer avec nous , Go sur mon site, le lien est en bio Instagram , et réserve ton cours de roller , je te donnerais pleins de tips pour que tu puisses évoluer par la suite et surtout avoir confiance en toi , j’en suis sure que tu as un potentiel énorme, il suffit de le dévoiler donc OSE !!!

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